NYSC Workout

Dienstag , 2018-12-04 , 12:15 - 13:00

Der Aerobicraum wird zur Kraftfläche!! Wir benützen Langhanteln mit Scheiben. Das Gewicht kann individuell gewählt werden und ermöglicht ein Training für jeden Level. Straffung und Tonuserhöhung.


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