NYSC Workout

Donnerstag , 2018-12-06 , 09:15 - 10:00

Der Aerobicraum wird zur Kraftfläche!! Wir benützen Langhanteln mit Scheiben. Das Gewicht kann individuell gewählt werden und ermöglicht ein Training für jeden Level. Straffung und Tonuserhöhung.


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