NYSC Workout
Donnerstag , 2019-12-05 , 09:15 - 10:00
Der Aerobicraum wird zur Kraftfläche!! Wir benützen Langhanteln mit Scheiben. Das Gewicht kann individuell gewählt werden und ermöglicht ein Training für jeden Level. Straffung und Tonuserhöhung.
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Donnerstag , 2019-12-05 , 09:15 - 10:00
Der Aerobicraum wird zur Kraftfläche!! Wir benützen Langhanteln mit Scheiben. Das Gewicht kann individuell gewählt werden und ermöglicht ein Training für jeden Level. Straffung und Tonuserhöhung.
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