Xtreme Workout

Samstag , 2018-01-13 , 12:35 - 13:35

Xtreme Workout ist eine Kombination aus Ausdauer, Kraft und Intervall Training. Das Training ist sehr abwechslungsreich. Du trainierst mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Hanteln, Kettlebells, Fitnessbändern und dem Togu Jumper. Lass Dich in der Stunde überraschen, denn jede Stunde ist anders. Das Training ist geeignet für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene. Voraussetzung ist Freude an neuen Herausforderungen zu haben und voller Körpereinsatz geben zu wollen. Ziel des dynamischen Workouts ist die Körperstraffung und die Verbesserung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Gespannt neue Grenzen zu kennen? Dann bist du hier richtig.


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